Zumo de Mango y Piña.

Diurético y con cantidad de vitamina C. 275Kcal.

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  1. Isabel C.
    Posted on 13/1/2009, 21:22
     
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    Zumo de mango y piña.
    Ingredientes:
    1 mango (la pulpa)
    4 rodajas de piña natural
    1 yogurt natural.
    1 cucharada sopera de azúcar moreno.
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    Preparación:
    Licuar en la licuadora. la pulpa del mango y las rodajas de piña natural.
    Después, mezclar el zumo con el yogurt y la cucharada de azúcar(usando la batidora)
    Calorias por ración:
    275 Kcal.
     
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