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Causas de la obesidad y el sobrepeso:
Factores genéticos: La predisposición genética a la obesidad puede ser un factor importante en algunas personas.
Estilo de vida sedentario: Un estilo de vida sedentario, con poca actividad física y una dieta poco saludable, es una de las causas más comunes de la obesidad y el sobrepeso.
Alimentación: Una dieta rica en calorías, azúcares y grasas saturadas puede contribuir a la obesidad y el sobrepeso.
Desórdenes hormonales: Algunos desórdenes hormonales, como la hipotiroidismo, pueden aumentar el apetito y reducir el metabolismo, lo que puede llevar a la obesidad y el sobrepeso.
Factores psicológicos: El estrés, la ansiedad y la depresión pueden llevar a una alimentación poco saludable y a un estilo de vida sedentario.
Consecuencias de la obesidad y el sobrepeso:
Enfermedades crónicas: La obesidad y el sobrepeso están relacionados con un mayor riesgo de enfermedades crónicas, como enfermedades del corazón, diabetes tipo 2, hipertensión y ciertos tipos de cáncer.
Problemas de movilidad: La obesidad y el sobrepeso pueden limitar la movilidad y causar dolor en las articulaciones.
Problemas de salud mental: La obesidad y el sobrepeso pueden aumentar la ansiedad y la depresión y disminuir la autoestima y la calidad de vida.
Problemas respiratorios: La obesidad y el sobrepeso pueden aumentar el riesgo de enfermedades respiratorias, como la apnea del sueño y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica.
Costos elevados de atención médica: La obesidad y el sobrepeso pueden aumentar los costos de atención médica debido a la mayor frecuencia de enfermedades crónicas y otros problemas de salud relacionados.
Es importante adoptar un estilo de vida activo y una dieta saludable para prevenir y tratar la obesidad y el sobrepeso y reducir el riesgo de enfermedades crónicas y otras consecuencias negativas para la salud.Attached Image
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